🏥 Nos Packs Check-Up
Bilan Médical de Base
👤 Public : Tout adulte, bilan annuel de routine
Bilan Facteur de Risque Cardiovasculaire
👤 Public : 40 ans et plus, diabétiques, hypertendus
Bilan Pédiatrique de Base
👤 Public : Enfants 3 à 15 ans, rentrée scolaire, sport
Bilan d'Aptitude au Sport
👤 Public : Sportifs, compétiteurs, employés visite médicale
Bilan Santé de Base pour Fumeur
👤 Public : Fumeurs actifs ou sevrés depuis moins de 10 ans
Bilan de Base pour Homme à partir de 45 ans
👤 Public : Hommes 45 ans et plus
Bilan de Base pour Femme à partir de 45 ans
👤 Public : Femmes 45 ans et plus, ménopause, suivi annuel
Bilan de Santé Avancé
👤 Public : Cadres, expatriés, dirigeants d'entreprise
🎓 Nos Formations
« Je prends soin
de mon cœur »
Dr Alioune TABANE
Cardiologue urgentiste · Expert urgences cardiovasculaires · 15 ans d'expérience
Les maladies cardiovasculaires sont la 1re cause de mortalité dans le monde. Au Sénégal, 20% de la population est touchée. Cette formation vous donne les clés pour protéger votre cœur et sauver des vies.
📚 Les 3 modules
Module 1 — Connaître & prévenir
- Facteurs de risque : hypertension, diabète, tabac, stress, obésité
- Calculer son risque cardiovasculaire personnel
- Mesures préventives et bonnes habitudes
- Alimentation cardioprotectrice adaptée à la cuisine sénégalaise
Module 2 — Gérer son stress
- Le lien stress et maladies cardiaques
- Outils pratiques de gestion du stress
- Techniques de relaxation et respiration
Module 3 — Gestes qui sauvent
- Reconnaître un malaise cardiaque
- Massage cardiaque sur mannequins — pratique réelle
- Utilisation du défibrillateur (DAE)
- Position latérale de sécurité (PLS)
- Scénarios réalistes d'urgence
🕐 Format & méthode
💰 Deux formules
- Toute personne de 18 ans et plus
- 20 à 40 participants maximum
- CARDIOLAB — Rue de l'Hôpital, Mbour
- Collaborateurs, équipes RH, managers
- Groupe sur mesure · intervention sur site possible
- Adapté au calendrier de l'entreprise
- Livret de conseils + certificat + rapport RSE
- Réduction absentéisme · conformité RSE · bien-être au travail
Ce que reçoit chaque participant
- Livret de conseils santé cardiovasculaire
- Certificat de participation signé Dr TABANE
- Accès aux fiches conseils CARDIOLAB sur l'application
- 10% de réduction sur le prochain bilan cardiovasculaire
Formation RCP & Gestes d'urgence
👤 Public : Grand public, familles de patients cardiaques, entreprises
Formation équipes soignantes
👤 Public : Infirmiers, aides-soignants, médecins généralistes
💡 Pourquoi nos packs ?
Tout inclus en une seule visite
Examens, analyses, consultations — tout est organisé en une seule journée pour vous éviter de multiplier les déplacements.
Résultats remis le jour même
Votre compte-rendu complet vous est remis avant votre départ. Aucune attente, des réponses immédiates et un plan de suivi personnalisé.
Suivi post-bilan assuré
Dr TABANE assure personnellement le suivi après chaque bilan. Notre ligne 76 304 15 15 reste disponible pour toute question.
Une question sur nos packs ?
Nous vous répondons dans les plus brefs délais.